在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 50 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 24.23克 | 蛋白质: 50.38克 | 碳水物: 142.37克.
早餐: Kruidvat Maaltijdshake Breakfast Perzik, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick. 午餐: Havermout- Banaan Pannenkoeken. 晚餐: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. 小食/其他: Jonagold, Bleekselderij, Bleekselderij, Bleekselderij. 更多的......
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稳定体重
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