在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 33.27克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 173.01克.
早餐: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. 午餐: Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Olive Nere, Olive, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Pasta Integrale Secca. 晚餐: Arance, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. 小食/其他: Salame di Cioccolato, Arance. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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