在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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98.1 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2588 千卡
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脂肪: 96.52克 | 蛋白质: 55.30克 | 碳水物: 382.63克.
早餐: Ispanaklı Börek, Kıymalı Börek. 晚餐: Çamlıca Gazoz, Zeytinyağı, Havuç, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Bakla, Patates Yemeği, Şehriye Çorbası. 小食/其他: Çilek, Ülker Pötibör Bisküvi, Kakaolu Kek, Bim Top Stars Fındıklı Draje, Muz, Çamlıca Gazoz, Tulumba Tatlısı. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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