在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 58.34克 | 蛋白质: 82.06克 | 碳水物: 159.73克.
早餐: Кулич Пасхальный, Чай, Картофель Тушеный с Курицей. 午餐: Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Alpen Gold Шоколад Max Fun, Чай, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 小食/其他: Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский, MacChocolate Горячий Шоколад, Ананас. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|