在2019年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1773 千卡
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脂肪: 65.62克 | 蛋白质: 74.97克 | 碳水物: 88.35克.
早餐: Omelett oder Rührei, Lieken Urkorn Kraftklotz, Edeka Avocado Hass. 午餐: Edeka Kokosraspeln, Magerquark. 晚餐: Geräucherte Mettenden, Linsen mit Suppengrün. 小食/其他: Dummy. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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