在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 75.30克 | 蛋白质: 96.17克 | 碳水物: 160.47克.
早餐: Кожен День Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Мак, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Творог 9%, Изюм, Розумний Вибір Овсянка, Своя Линия Молоко 2,5%. 午餐: Яблоко Зеленое, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ARBELLA Макароны Твердых Сортов Пшеницы, Масло Подсолнечное, Наша Ряба Желудки Куриные. 晚餐: Яблоко Зеленое, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное, Кожен День Кокосовая Стружка, Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|