在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2097 千卡
|
脂肪: 98.72克 | 蛋白质: 102.23克 | 碳水物: 204.25克.
早餐: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Greenfield Зеленый Чай, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Гречка Отварная. 午餐: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Бульон из Индейки, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. 晚餐: Картофельная Котлета. 小食/其他: Авида Сметана 10%, Творожная запеканка-3, Кулич Пасхальный, Творожная запеканка-3, Авида Сметана 10%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|