在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 60.55克 | 蛋白质: 117.66克 | 碳水物: 70.19克.
早餐: Aldi Eiweißbrot (35g), Banane. 午餐: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Leichter Genuss Limburger Leicht, Aldi Eiweißbrot (35g), Leichter Genuss Limburger Leicht, Aldi Eiweißknäckebrot. 晚餐: Gekochtes Ei, Popp Hummus Pikant, King Cuisine Hummus, Ja! Käseaufschnitt, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler. 小食/其他: Kaufland Magerquark. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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