在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2780 千卡
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脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 105.60克 | 碳水物: 450.40克.
早餐: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. 午餐: Aceto Balsamico, Cavolo Cappuccio, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. 晚餐: Cerreto Bio Mix di Semi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Ellebi Fagioli Bianchi di Spagna, Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. 小食/其他: Pere, Pere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Pane di Segale, Mulino Bianco Batticuori, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Marsala Uovo, Zucchero, Ristora Cacao Amaro, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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