在2012年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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981 千卡
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脂肪: 57.58克 | 蛋白质: 91.19克 | 碳水物: 26.57克.
早餐: cheddar cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), butter, chicken breast, skin not eaten. 午餐: ken's steak house blue cheese dressing, bacon, Tomatoes, iceberg lettuce. 晚餐: Cooked Green Cabbage, Chicken Thigh, Cauliflower. 更多的......
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稳定体重
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