在2019年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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108.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2394 千卡
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脂肪: 93.93克 | 蛋白质: 141.74克 | 碳水物: 247.11克.
早餐: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Boiled Egg. 午餐: Край Каравай Хлеб Бородинский, East West Сгущеное Молоко, Ж 8%, Дмитровский Молочный Завод Творог 4%. 晚餐: Peanuts, Avocado, Feta Cheese, Tomatoes, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Tea with Milk, Paprikash with chicken (2 drumsticks/serv), Cauliflower, Broccoli. 小食/其他: Tea with Milk, Безопасный Кекс Кулич. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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