在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
142.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 62.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 92.70克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 204.68克.
早餐: Перекресток Кулич Пасхальный, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Салат Овощной, Вареное Яйцо. 午餐: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, 4 Сезона Брусника Замороженная, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Авокадо Авокадо, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. 小食/其他: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Груша, Миндаль. 更多的......
|
稳定体重
|