在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 86.94克 | 蛋白质: 105.72克 | 碳水物: 32.02克.
早餐: Шоколадная Паста с Фундуком, Fine Life Натуральное Молоко 2,5%, Каймак 70%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо. 午餐: Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. 晚餐: Простоквашино Детский Творог, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|