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Just dance mode fitness 159 kcal
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82.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 101.19克 | 碳水物: 164.48克.
早餐: Oeuf Brouillé, Crème (Moitié-Moitié), Baguette, Jus d'Orange. 午餐: Weight Watchers Porc à l'ananas. 晚餐: Galette de Riz, Salade de Thon. 更多的......
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2977 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时, 看电视 - 3 小时, 踏步机 - 7 分钟, 健身 - 16 分钟, 深蹲 (蹲起) - 5 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 9 小时 和 7 分钟, 自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 25 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
C'est une super idée ! j'y pense pas assez mais c'est vrai que ça fait bouger ! merci pour l'astuce 😄 bisous 😘😘
2019年04月28日 会员：: Motivée1
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