在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1843 千卡
|
脂肪: 95.38克 | 蛋白质: 108.29克 | 碳水物: 139.90克.
早餐: ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Фетакса Идеально для Салата, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Овсяные Хлопья Монастырские, Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Вареное Яйцо. 午餐: Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Вареное Яйцо. 小食/其他: Агуша Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|