在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1701 千卡
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脂肪: 68.70克 | 蛋白质: 54.49克 | 碳水物: 225.14克.
早餐: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat, Tomatenmark, Gorgonzola, Mischbrot. 午餐: Bio Natives Oliven Öl Extra, Porree, Kaiserschoten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gorgonzola, Mischbrot, Zwiebeln, Butter, Edeka Grüner Spargel, Blumenkohl. 小食/其他: Tabaluga Fruchtschnitte, Toffifee Toffifee. 更多的......
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一个星期减少12.3 公斤
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