在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 41.64克 | 蛋白质: 49.28克 | 碳水物: 131.25克.
早餐: Редис, Красное Столовое Вино, Вареное Яйцо. 午餐: Курица Вареная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан. 晚餐: Красное Столовое Вино, Сладкий Красный Перец, Салат из Капусты и Огурца, Салат Ромэн или Соз, Norven Селедка в Масле, Картошка Печеная. 小食/其他: SEMKI Тыквенные Семечки, Изюм, Кулич Пасхальный, Хлеб Черный, Сухари. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|