在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 63.59克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 228.10克.
早餐: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). 午餐: Зеленый Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кулич Пасхальный. 晚餐: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Панини. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|