在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 53.72克 | 蛋白质: 64.76克 | 碳水物: 183.22克.
早餐: Виноград, Натси Фундук, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Яйцо. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Говядина. 晚餐: Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья Хрутка, Вафли, Клубника. 小食/其他: Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|