在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 71.78克 | 蛋白质: 103.45克 | 碳水物: 202.43克.
早餐: Русский Сахар Сахар Прессованный, Каждый День Цветочный Мед, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Куриные Грудки (Жареные), Винегрет. 晚餐: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные, Творог 5%, Ратибор Варенье Смородиновое. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|