在2019年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 99.03克 | 碳水物: 170.39克.
早餐: Яблоко Зеленое, Мак, Творог 9%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Розумний Вибір Овсянка, Заречье Молоко 2,5%, Изюм, Яйцо Куриное. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, ARBELLA Макароны Твердых Сортов Пшеницы, Масло Подсолнечное, Наша Ряба Желудки Куриные. 晚餐: Яблоко Зеленое, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное, Кожен День Кокосовая Стружка, Творог 9%. 更多的......
|
稳定体重
|