在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 33.67克 | 蛋白质: 87.08克 | 碳水物: 200.84克.
早餐: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Фасоль Белая, Приготовленный Яичный Желток, Гречневые Макароны, Капуста Квашеная Классическая. 午餐: Nestle After Eight, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Апельсин, Помидоры, Минтай, Макароны Отварные, Фасоль Стручковая Зелёная. 晚餐: Зефир, Кулич Пасхальный, Хлеб Черный, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Суп с Лососем. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|