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c1here的日记, 2019年04月27日

starting again
175.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 50.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月27日:
1288 千卡 脂肪: 39.89克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 156.65克.   早餐: My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer. 午餐: Almond Cookie, Strawberries, Pudding, Dynasty Fish Sauce, bd's Mongolian Grill Lemon Sauce, HuHot Mongolian Grill Mean Bean Garlic Sauce, bd's Mongolian Grill Mongolian Ginger Sauce, Sea Queen Imitation Crab Meat, Pork Loin (Tenderloin), Onions, Snowpeas (Pea Pod), Bean Sprouts. 更多的......
3937 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

10支持者    支持   

评论 
Me too 
2019年04月28日 会员:: Mbp0708
Welcome back.. that is the story of my life!! 
2019年04月28日 会员:: ccrai22
Me three 
2019年04月28日 会员:: joeybaghodoughnuts1
Good luck all of you. I came back last October. It was a great decision 
2019年04月28日 会员:: liv001

     
 

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