在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 56.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 70.26克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 170.43克.
早餐: Dolce Gusto Café au Lait. 午餐: Pain Suisse, Biscuit Choco Fondant Léger, Pain Blanc, Choux, Oeuf Brouillé, Petits Pois Cuits (en Conserve), Riz Blanc. 晚餐: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Sauce de Soja, Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Carrefour Carottes Râpées . 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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