在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 63.31克 | 蛋白质: 63.30克 | 碳水物: 77.05克.
早餐: Twix Конфета , Дикси Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Ветчина Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Первая Свежесть Котлеты Куриные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|