在2018年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 65.38克 | 蛋白质: 68.39克 | 碳水物: 172.70克.
午餐: Pudim de Leite Condensado, Couve Refogada, Feijoada, Salada Vinagrete, Prato Fino Arroz Integral (50g). 晚餐: Sadia Peito de Frango Fatiado, Ovo Frito. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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