在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 72.50克 | 蛋白质: 110.78克 | 碳水物: 97.14克.
午餐: Maionese, Cenouras, Café, Pele e Carne da Coxa de Frango, Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Alface, Polenta Frita, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: Lacta Bombom Ouro Branco , Alface, Polenta Frita, Frango Assado, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Vinho Cabernet Sauvignon. 小食/其他: Da Colônia Paçoca com Açúcar Mascavo, Banana Nanica. 更多的......
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稳定体重
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