edu0507的日记, 2019年04月27日

在2019年04月27日体重纪录（没有日志纪录）

108 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 28 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月27日:

301 千卡

脂肪: 8.91克 | 蛋白质: 44.56克 | 碳水物: 9.64克. 午餐: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 晚餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates. 更多的......

一个星期减少3.0 公斤

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