Vakantie kilo’s zijn er terug af! Nu de laatste rechte lijn naar mijn einddoel! Hup hup GO 👊🏻
|
79.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1081 千卡
|
脂肪: 39.92克 | 蛋白质: 49.96克 | 碳水物: 128.71克.
午餐: Valblanc Kruidenkaas, AH Gerookte Bacon, Prokorn Brood, Margarine. 晚餐: Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi, Chinese Noedels met Kip. 小食/其他: Carrefour Hagelslag, Aardbeien, Sultana Bosvruchten, Danone Magere Yoghurt met Aardbei. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|