在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 62.41克 | 蛋白质: 62.93克 | 碳水物: 125.13克.
早餐: Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП. 午餐: СПК Сосиски Баварские, Салат Овощной, Булка с Повидлом. 晚餐: Сосиски, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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