在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 93.84克 | 碳水物: 92.88克.
早餐: Банан, Молком Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 午餐: Салат Овощной, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо (Целое). 晚餐: Show Time Попкорн Сыр. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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