在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
790 千卡
|
脂肪: 31.11克 | 蛋白质: 39.16克 | 碳水物: 88.84克.
早餐: Кофе, Nestle Кит Кат (46г). 午餐: Lucky Days Круассаны с Начинкой из Вареной Сгущенки, Виноград Европейских Сортов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сыр Голландский, Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Груша, Село Зеленое Сметана 15%, Пестравка Творог 0,3%. 小食/其他: Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|