在2019年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 92.68克 | 蛋白质: 36.07克 | 碳水物: 225.84克.
早餐: Dr. Oetker Donauwellen, Eiswaffel. 午餐: Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Spitzkohl, Olivenöl. 晚餐: Golden Delicious Äpfel, Aldi Holländischer Gouda, Banane, Beck's Bier (330ml), Gurke (mit Schale). 小食/其他: Speiseeis, Eiswaffel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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