在2019年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 64.51克 | 蛋白质: 99.46克 | 碳水物: 160.95克.
早餐: Изюм, Розумний Вибір Овсянка, Творог 9%, Заречье Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Рома Лаваш Кавказский. 午餐: Морковь, Наша Ряба Желудки Куриные, Масло Подсолнечное, Рома Лаваш Кавказский. 晚餐: Lekorna Вафельний Кошик, Кожен День Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|