在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
123.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 55.17克 | 蛋白质: 97.97克 | 碳水物: 147.60克.
早餐: Окей Банан, Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец, Приготовленная Красная Фасоль, Fitaki Сыр Фета. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Окей Пельмени из Говядины и Свинины. 晚餐: Prime Star Витаминный Салат, Макфа Спагетти Отварные, Жареная Говядина (Только Постное). 小食/其他: Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|