在2019年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 115.79克 | 蛋白质: 75.01克 | 碳水物: 3.23克.
早餐: Самбери Сыр Пармезан Уругвай 32%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Говядина Отварная. 晚餐: Вастэко Топленое Масло Гхи, Карась, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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