在2012年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 45.9 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 133.42克 | 蛋白质: 77.32克 | 碳水物: 19.80克.
早餐: Day Break Creamy Chocolate Shake. 午餐: Boiled Egg, Chunky Blue Cheese Dressing, Shredded Iceberg Lettuce, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. 晚餐: Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, 97% Fat Free Cooked Ham, Chunky Blue Cheese Dressing, Shredded Iceberg Lettuce, Boiled Egg. 小食/其他: Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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