在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
89 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 41.62克 | 蛋白质: 67.85克 | 碳水物: 93.94克.
午餐: Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Kreeftensoep, Ocean Trader Scholfilet. 晚餐: Colruyt Everyday Looksaus, Hardgekookt Ei, Delhaize Seizoen Rauwkost, Cherrytomaten, Sla. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|