在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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121 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 41 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 79.89克 | 蛋白质: 103.97克 | 碳水物: 18.54克.
早餐: Zona Cerealista Eritritol, Café (Infusão), Gaiatri Pepita de Abobora, Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. 午餐: Coalhada's Creme de Leite Fresco, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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