在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 67.11克 | 蛋白质: 64.87克 | 碳水物: 117.65克.
早餐: Melkan Halfvolle Koffiemelk, Nescafé Gold, Gebakken Ei, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Wit Brood. 晚餐: Mora Kalfskroket, Remia Satésaus, Superieur Currysaus, Aviko Raspatat. 小食/其他: Chio Borrel Bites, Jumbo Dressing Yoghurt, Surimi, Qualifisk Surimi, All Seasons Gemengde Sla, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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