在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 60.02克 | 蛋白质: 152.26克 | 碳水物: 109.69克.
早餐: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Паштет Французский с Шампиньонами, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Белая Мука. 午餐: Масло Подсолнечное, Яйцо, Хлопья Fitness, Каждый День Гавайская Смесь, СПК Куриное Филе. 晚餐: Ого Отруби Пшеничные, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|