在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2071 千卡
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脂肪: 89.49克 | 蛋白质: 114.78克 | 碳水物: 185.64克.
早餐: AH Banaan, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, AH Franse Halfvolle Kwark, Nespresso Koffie, Canderel Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups. 午餐: Danone Huttenkase Tomaten Tapenade, AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Wasa Sesam. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup 50%, Princes Tonijn Stukken in Water, Santa Maria Original Wrap Tortilla. 小食/其他: Lay's Cheese Onion, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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