|
Здравствуйте, мои милые красные деньки👹👹👹
|
75.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 59.67克 | 蛋白质: 103.97克 | 碳水物: 142.93克.
早餐: Овсяноблин, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Сыр Российский. 午餐: Индолина Колбаски из Индейки, Брокколи, Гречка Отварная. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Вермишель Отварная. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|