在2019年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 37.53克 | 蛋白质: 35.55克 | 碳水物: 216.10克.
早餐: Nesquik Chocolat Chaud, Cora Confiture , Brioche. 午餐: Chocolat au Lait, Fraises, Pain, Paella. 晚餐: Confiture, Pain, Thé sans Sucre, Sucre. 小食/其他: Pomme, St Michel Le Gourmand Poulet Caesar . 更多的......
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224 千卡
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运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时 和 10 分钟, Apple Health - 22 小时 和 50 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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