在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
371 千卡
|
脂肪: 10.57克 | 蛋白质: 19.61克 | 碳水物: 49.62克.
早餐: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Pepaya. 午餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Kentang Goreng, Tempe Orek, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|