在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
804 千卡
|
脂肪: 25.55克 | 蛋白质: 62.64克 | 碳水物: 83.21克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дивинка Мука Льняная, Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Геркулесовая с Курагой и Изюмом, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Зефир. 午餐: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Перловая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Жимолость, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|