在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1938 千卡
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脂肪: 87.63克 | 蛋白质: 70.83克 | 碳水物: 209.30克.
早餐: Ocean Spray Succo di Cranberries, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Biosicilia Marmellata di Limoni di Sicilia, Italian Easter Bread, Valsoia Latte di Mandorla . 午餐: Conad Lattughino , Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Fior di Crackers, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Vallelata Mozzarella di Bufala, Focaccia, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Orogel Finocchi Gratinati, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso). 小食/其他: Pavesi Sfilati Rustici al Forno con Pomodorini, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Esselunga Mandorle Sgusciate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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