在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
774 千卡
|
脂肪: 20.44克 | 蛋白质: 57.77克 | 碳水物: 91.31克.
早餐: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Вкус Рыбы Лосось Атлантический Набор из Кусочков Малосоленый, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. 午餐: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Рыбное суфле, Гречка Отварная. 小食/其他: Зеленый Чай, Замороженная Вишня, Молочные Горки Творог 5%, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 1,5%, Евроопт Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|