在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
867 千卡
|
脂肪: 31.34克 | 蛋白质: 57.09克 | 碳水物: 88.20克.
早餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Хлеб, Голден Яблоко , Овсяная Каша на Воде, Черника (Несладкая, Замороженная). 午餐: Сельдерей, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Шампиньоны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Редис. 小食/其他: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Русский продукт Хлеб Бородинский, Домик в деревне Творог 5,5%, Дайкон, Морковь, Яйцо Всмятку. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|