在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 65.62克 | 蛋白质: 71.88克 | 碳水物: 121.44克.
早餐: Чудохлеб Хлеб Зерновой, Каждый День Горбуша Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Омлет с Молоком. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красная Цена Кабачковая Икра. 晚餐: Кулич Пасхальный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Махеевъ Соус Барбекю , Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Груша. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|